更新日：2026-02-03

三鷹のジム・パーソナルジムおすすめ14選｜安い・女性向け・24時間などを紹介

三鷹でオススメのジム

オリコン顧客満足度ランキングにランクインしたものなどから、三鷹駅周辺及び近隣の駅の24時間ジムとフィットネスクラブ、パーソナルジムを紹介します。

※各社の情報は2026年2月時点の情報です。
※本ページは一部プロモーションリンクが含まれています。

パーソナルジム
24時間ジム・フィットネスクラブ

パーソナルジム

Dr.Training 吉祥寺店

「医学×トレーニング」の融合による高度な指導
医学的知見とトレーニング技術を組み合わせたメソッドを提供

採用率3％の厳選トレーナーによるカスタムメイド指導
厳しい採用基準をクリアしたトレーナーが在籍しており、各利用者の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられる

多専門領域からのチームによる一体的サポート体制
ドクター、トレーナー、管理栄養士、理学療法士、治療家など、多岐にわたる専門家がチームとして関わる体制

料金	ライフメイクプラン（定額制）：29,700円（税込）～ワークアウトプラン（チケット制）：114,000円（税込）～
初期費用 ※プラン料金を除く	入会金：35,600円（税込）
営業時間	9:00～22:00
住所	東京都武蔵野市御殿山1丁目5-5 N's吉祥寺 1階
アクセス	「吉祥寺」駅徒歩5分

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HPER（ハイパー）三鷹店

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ハイパー【公式】プライベートジムHPER(@hper_gym)がシェアした投稿

定期研修により均質で質の高い指導を提供
トレーニング理論や栄養学、さらには接客・サービスに至るまで、定期的な研修を通じてトレーナーの指導クオリティを安定

無理なく続けられる食事指導
「食事制限がつらい…」というイメージを払拭し、“3食きちんと食べる”続けやすい食事スタイルを採用

専属トレーナーがずっと変わらない安心感
トレーナーとの二人三脚でメンタル面も支えるサポート

料金	モニターコース：74,800円（税込）スタンダードコース：85,800円（税込）シュウイチコース：46,200円（税込）～回数券コース：25,300円（税込）～
初期費用 ※月会費を除く	入会金：11,000円（税込）
営業時間	9:00～23:00
住所	東京都三鷹市下連雀4丁目1－11 三幸ビル4階
アクセス	JR中央線「三鷹」駅徒歩14分 JR中央線「吉祥寺」駅徒歩23分

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RIZAP 吉祥寺店

成果への強いコミットメント
単なるサポートではなく、明確な成果を保証

毎回の食事報告と正確な食事選択力の習得
トレーニング以上に「正しく食事を選ぶ力」を重視

高い効果を導くメンタルサポートと安全重視のトレーニング
単にフィジカルなトレーニングを教えるだけでなく、「普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポート」を提供

料金	BASIC PLAN：327,800円（税込）～ PRIME PLAN：594,000円（税込）～
初期費用 ※プラン料金を除く	入会金：55,000円（税込）
営業時間	7:00～23:00
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺 2F
アクセス	JR「吉祥寺」駅北口徒歩6分京王線「吉祥寺」駅北口徒歩6分

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THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）三鷹店

豊富な経験と熱意を備えたトレーナー陣
元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者など、確かな実績を持つトレーナーが在籍

医師や専門職との連携による総合サポート
医師の紹介や理学療法士への相談が可能で、食事面は管理栄養士監修のメニュー提案を実施

毎日のやり取りで習慣化を促す食事指導
食事指導は初回の提案だけで終わらず、日々のチャットでトレーナーと二人三脚のサポートを継続

料金	食事指導コース：281,600円（税込）～回数券：88,000円（税込）～月額コース：17,600円（税込）～ ※代表・店長は価格が異なる
初期費用 ※コース料金を除く	入会金：22,000円（税込）
営業時間	7:00～23:00
住所	東京都三鷹市上連雀2-1-1 WELINA1F
アクセス	JR「三鷹」駅南口徒歩3分

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かたぎり塾三鷹店

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パーソナルジムかたぎり塾(@katagiri_juku)がシェアした投稿

続けやすい低価格＆高コスパのパーソナルトレーニング
一般的な高額パーソナルジムと比較してお財布に優しい価格設定で、月額制で通いやすく、料金の負担を抑えながら継続的なトレーニングが可能

完全個室＆マンツーマンで人目を気にせず集中できる環境
すべてのトレーニングが完全個室のマンツーマン形式で、周囲の目を気にせず、自分のペースでトレーナーと集中して取り組めるプライベート空間を提供

医師監修のプログラムと充実したサポート設備
医学的視点に基づいたトレーニングメニューで効果的かつ安全な身体づくりを実現し、ウェアやシューズの無料レンタルなど通いやすさを高めるサポートも充実

月額料金	プラン料金：33,000円（税込）～ペアプラン料金：49,500円（税込）～
初期費用 ※コース料金を除く	入会金：55,000円（税込） ※ただし体験トレーニング後当日入会で入会金割引￥22,000（税込）～ ※割引額は店舗によって異なる
営業時間	平日：10:00～22:00 土曜、日曜：9:00～20:00
住所	東京都武蔵野市中町1丁目10-7 山本ビル 3F
アクセス	JR中央本線「三鷹」駅徒歩3分

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24時間ジム・フィットネスクラブ

エニタイムフィットネス三鷹店

オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合

評価項目別
項目	順位
入会手続き
コストパフォーマンス	4位
衛生管理
施設の充実さ
通いやすさ
セキュリティ体制

男女別
項目	順位
男性
女性

月額料金	7,920円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	セキュリティキー発行手数料：5,500円（税込）
営業時間	24時間
住所	東京都武蔵野市中町1-5-8 親和ビル 2F
アクセス	JR中央線・JR総武線「三鷹」駅北口より徒歩2分

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FiT24 武蔵境駅前店

オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合

評価項目別
項目	順位
入会手続き
コストパフォーマンス
衛生管理
施設の充実さ	4位
通いやすさ
セキュリティ体制

男女別
項目	順位
男性	4位
女性

月額料金	7,678円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	事務手数料：2,200円（税込）
営業時間	24時間
住所	東京都武蔵野市境1-2-24 1F
アクセス	JR中央線「西武多摩川線武蔵境」駅北口より徒歩1分

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JOYFIT24 三鷹

オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合4位

評価項目別
項目	順位
入会手続き	4位
コストパフォーマンス	5位
衛生管理	4位
施設の充実さ
通いやすさ	4位
セキュリティ体制	4位

男女別
項目	順位
男性	5位
女性	4位

月額料金 ※キャンペーン割会員	7,332円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	入会金：2,200円（税込）登録事務手数料：3,300円（税込）
営業時間	24時間
住所	東京都武蔵野市中町3-1-2 三鷹MDKビル
アクセス	「三鷹駅」から自転車5分

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chocoZAP

オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合5位

評価項目別
項目	順位
入会手続き	5位
コストパフォーマンス
衛生管理	5位
施設の充実さ	5位
通いやすさ	5位
セキュリティ体制	5位

男女別
項目	順位
男性	7位
女性	5位

三鷹

月額料金	3,278円（税込）
営業時間	24時間
住所	東京都武蔵野市中町2-5-3 幸楽ビル 1F
アクセス	JR中央・総武線「三鷹」駅北口徒歩6分

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下連雀

月額料金	3,278円（税込）
営業時間	24時間
住所	東京都三鷹市下連雀7-14-13 クラスター三鷹 1F
アクセス	小田急バス「変電所前」下車徒歩3分

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コナミスポーツクラブ

オリコン顧客満足度ランキングフィットネスクラブ総合

評価項目別
項目	順位
入会手続き
プランの豊富さ
コストパフォーマンス
衛生管理
施設の充実さ
インストラクター
スタッフ
サポート体制
通いやすさ	8位

男女別
項目	順位
男性
女性

武蔵野

月額料金 ※好きなだけフリー	13,530円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	登録料：5,500円（税込）会員証発行手数料：1,100円（税込） ※WEB入会の場合は不要
営業時間	平日：10:00～22:00 土曜日：10:00～20:00 日・祝休日：10:00～18:00 ※休館日：毎週月曜日、お盆、年末年始等
住所	東京都武蔵野市中町1-11-4 武蔵野ニッセイプラザ7F
アクセス	「三鷹」駅徒歩5分

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武蔵境

月額料金 ※ここだけフリー(武蔵境)	9,020円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	登録料：5,500円（税込）会員証発行手数料：1,100円（税込） ※WEB入会の場合は不要
営業時間	平日：10:00～22:00 土曜日：10:00～20:00 日・祝休日：10:00～18:00 ※休館日：毎週木曜日、お盆、年末年始等
住所	東京都武蔵野市境南町2-1-6 ライザ武蔵境内
アクセス	JR中央線「武蔵境」駅徒歩1分西武多摩川線「武蔵境」駅徒歩1分

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ティップネス吉祥寺24hours

オリコン顧客満足度ランキングフィットネスクラブ総合5位

評価項目別
項目	順位
入会手続き	‐
プランの豊富さ	5位
コストパフォーマンス	10位
衛生管理	6位
施設の充実さ
インストラクター	4位
スタッフ	7位
サポート体制	5位
通いやすさ	4位

男女別
項目	順位
男性	5位
女性	6位

月額料金 ※ベーシック	7,810円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	登録料：5,500円（税込）
営業時間	平日：9:30～23:00 土曜：8:00～22:00 日曜：8:00～20:00 祝日：9:30～20:00 ※休館日：毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
住所	東京都武蔵野市吉祥寺南町2-2-5
アクセス	JR「吉祥寺」駅公園口（南口）を出て左へ徒歩1分

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メガロス三鷹

オリコン顧客満足度ランキングフィットネスクラブ総合8位

評価項目別
項目	順位
入会手続き	10位
プランの豊富さ	6位
コストパフォーマンス	‐
衛生管理	10位
施設の充実さ	8位
インストラクター	4位
スタッフ	5位
サポート体制	6位
通いやすさ	7位

男女別
項目	順位
男性	7位
女性	9位

月額料金 ※フルタイム	13,508円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	事務登録料：6,600円（税込）セキュリティカード発行手数料：2,420円（税込）
営業時間	24時間
住所	東京都武蔵野市中町1-12-10 武蔵野タワーズタワーズモール3F･4F
アクセス	JR中央線・総武線「三鷹」駅徒歩2分

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スポーツクラブNAS 吉祥寺

オリコン顧客満足度ランキングフィットネスクラブ総合13位

月額料金 ※レギュラー会員	13,480円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	入会金：3,300円（税込）入会事務手数料：3,300円（税込）
営業時間	火～金曜日：10:00～22:00 土曜日、日曜日、祝日：9:00～22:00 ※月曜日は定休日
住所	武蔵野市吉祥寺南町1-27-1
アクセス	「吉祥寺」駅公園口出口徒歩3分

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FASTGYM24 三鷹店

オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム高評

月額料金 ※Bプラン（個店）	7,480円（税込）
初期費用 ※月会費を除く	入会金：5,500円（税込）
営業時間	24時間
住所	東京都三鷹市下連雀3-27-9 ニューエミネンスビル3階
アクセス	JR中央線「三鷹」駅南口より徒歩2分