中野のジム・パーソナルジムおすすめ12選｜安い・女性向け・24時間などを紹介
※各社の情報は2025年9月時点の情報です。
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目次
24時間ジム・フィットネスクラブ
エニタイムフィットネス 中野店
オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | |
| コストパフォーマンス | 5位 |
| 衛生管理 |  |
| 施設の充実さ | 4位 |
| 通いやすさ | |
| セキュリティ体制 |  |
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 男性 | |
| 女性 | |
月額料金 | 8,140円（税込） |
初期費用 | セキュリティキー発行手数料：5,500円（税込） |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 東京都中野区中野3-33-18 フェルテ中野 2F |
アクセス | JR中央線・東京メトロ東西線「中野」駅より徒歩4分 |
JOYFIT24 新中野
オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合5位
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | 5位 |
| コストパフォーマンス | 6位 |
| 衛生管理 | 5位 |
| 施設の充実さ | |
| 通いやすさ | 4位 |
| セキュリティ体制 | |
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 男性 | 5位 |
| 女性 | |
月額料金 | 7,678円（税込） |
初期費用 | 入会金：2,200円（税込） |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 東京都中野区本町4丁目30-12 ITK鍋横ビル3F |
アクセス | 丸の内線「新中野」駅 徒歩3分 |
FASTGYM24 新井薬師前店
オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合6位
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | 6位 |
| コストパフォーマンス | 7位 |
| 衛生管理 | 6位 |
| 施設の充実さ | 6位 |
| 通いやすさ | 5位 |
| セキュリティ体制 | 6位 |
月額料金 | 7,920円（税込） |
初期費用 | 入会金：5,500円（税込） |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 東京都中野区上高田3-39-14 タカノ薬師ビル3階 |
アクセス | 西武新宿線「新井薬師前」駅 南口より徒歩1分 |
chocoZAP 中野中央
オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合7位
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | 7位 |
| コストパフォーマンス | |
| 衛生管理 | 7位 |
| 施設の充実さ | 7位 |
| 通いやすさ | 7位 |
| セキュリティ体制 | 7位 |
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 男性 | 7位 |
| 女性 | 4位 |
月額料金 | 3,278円（税込） |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 東京都中野区中央4-53-4 ベルプラザ 1F |
アクセス | JR中央・総武線「中野」駅 南口 徒歩7分 |
GOLD’S GYM ウエスト東京
オリコン顧客満足度ランキングフィットネスクラブ総合
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | |
| プランの豊富さ | |
| コストパフォーマンス | |
| 衛生管理 | |
| 施設の充実さ | |
| インストラクター | |
| スタッフ | |
| サポート体制 | |
| 通いやすさ | |
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 男性 | |
| 女性 | |
月額料金 | 11,550円（税込） |
初期費用 | 入会登録料（カード作成料込）：5,500円（税込） |
営業時間 | 月〜土曜：7:00〜23:30 |
住所 | 東京都中野区中野4-3-1 サンクォーレタワー3F |
アクセス | JR総武線・中央線・東京メトロ東西線「中野」駅 北口より徒歩5分 |
ティップネス 中野24hours
オリコン顧客満足度ランキングフィットネスクラブ総合7位
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | ‐ |
| プランの豊富さ | 7位 |
| コストパフォーマンス | ‐ |
| 衛生管理 | 5位 |
| 施設の充実さ | 5位 |
| インストラクター | 5位 |
| スタッフ | 8位 |
| サポート体制 | 6位 |
| 通いやすさ | 4位 |
月額料金 | 14,630円（税込） |
初期費用 | 登録料：5,500円（税込） |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 東京都中野区中野2-24-11 ナカノサウステラ オフィス棟3・4階 |
アクセス | JR「中野」駅 南口より徒歩3分 |
パーソナルジム
ASPI（アスピ） 中野店
NSCAやNASMなど国際資格を保持したトレーナーが、科学的・医学的エビデンスに基づいた食事指導・運動処方を行う
採用率0.15％、研鑽を続けるハイレベルなトレーナー体制
アスピのトレーナー採用率は0.15%で全社員正規雇用、質の維持・向上のため日々研鑽している
一生使える知識が身につく食事指導
ライフスタイルや好みに合わせたアドバイスで、無理のない食事管理を実現
料金 | シェイプアッププラン：109,000円（税込）〜 |
初期費用 | 入会金：55,000円（税込） |
営業時間 | 月〜金曜日：10:00〜22:00 |
住所 | 東京都中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階 |
アクセス | 「中野」駅南口から徒歩4分 |
BEYOND 中野店
ボディメイク大会での優勝・入賞歴を持つトレーナーが在籍しており、見本となる体を持つトレーナーが担当するため、説得力があり、初心者にも安心
「糖質制限」や「少食ダイエット」は推奨しない
極端な糖質制限や少食ダイエット、根拠のないトレーニングは推奨せず、リバウンドや継続困難な習慣を排除
“期待を超えるボディメイク”への徹底的なこだわり
単に痩せることだけでなく、痩せた後の「美しく引き締まった体」こそを追求
月額料金 | ライフプランニングコース：290,400円（税込）〜 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
住所 | 東京都中野区中野5丁目65-3 ホワイトハウスビル 4F |
アクセス | JR「中野」駅 北口徒歩1分 |
GOODLIFE GYM 中野店
リーズナブルな料金設定でありながらサービス内容も充実、経済的な負担を抑えつつ無理なく継続できる
“プロを育てるプロ”による充実した研修体制
研修はトレーニング理論と現場研修を合わせて400時間以上実施、現場に出てからもスーパーバイザーによる定期研修を実施
柔軟で通いやすい利用システム
「当日予約・当日キャンセルOK」で、ライフスタイルに合わせて通いやすい仕組みを採用
月額料金 | セミパーソナル：14,800円（税込）〜 |
初期費用 | 30,000円 |
営業時間 | 平日 9:00〜22:00 |
住所 | 東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201 |
NEXUS 中野店
単に短期で痩せることではなく、「痩せる土台となる身体」と、それを支える「習慣づくり」を重視
完全個室＆質の高いトップトレーナー陣によるマンツーマンサポート
メディアやモデルとしても活躍する代表トレーナーや、元アスリートなど、実力あるトレーナーが在籍
無理のない食事指導と継続率の高さ
専属トレーナーが、「無理のない食事制限」ではなく健康的に痩せる“食べ方”をアドバイス
月額料金 | ライトコース(1セッション30分)：16,000円（税込）〜 |
初期費用 | 入会金：55,000円（税込） |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
住所 | 東京都中野区中野3丁目46-13 桃丘ハイツ 303号 |
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム） 中野店
元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者など、確かな実績を持つトレーナーが在籍
医師や専門職との連携による総合サポート
医師の紹介や理学療法士への相談が可能で、食事面は管理栄養士監修のメニュー提案を実施
毎日のやり取りで習慣化を促す食事指導
食事指導は初回の提案だけで終わらず、日々のチャットでトレーナーと二人三脚のサポートを継続
料金 | 食事指導コース：272,580円（税込）〜 |
初期費用 | 入会金：22,000円（税込） |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
住所 | 東京都中野区中野二丁目13番21号 パール美里 101号室 |
アクセス | JR・東京メトロ「中野」駅 南口より徒歩約5分 |
ミヤザキジム 中野店
実務経験3年以上、体育系大学、専門学校卒、NSCA-CPT等の資格保有などのいずれかの条件を満たすトレーナーのみを採用
専任による完全オーダーメイド対応
トレーナー1名につき会員数を30名以下に限定し、専任制で遺伝的体質・ライフスタイル・食習慣などを詳細に分析
体重を増やす”バルクアップ”もできる
体重を健康的に増やしたい女性や、筋肉を大きくしたい男性にも人気
コース料金 | 24回コース：211,200円（税込） |
初期費用 | 入会金：22,000円（税込） |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
住所 | 東京都中野区中野5丁目32-11 シティプラザ中野205号室 |
アクセス | 「中野」駅 北口 徒歩1分 |
