たまプラーザのジム・パーソナルジムおすすめ9選｜安い・女性向け・24時間などを紹介
※各社の情報は2025年10月時点の情報です。
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目次
パーソナルジム
24/7workout たまプラーザ・鷺沼店
他人の目を気にせず集中できる「完全個室」の空間で、トレーナーと1対1の指導を受けられる
3食しっかり食べる食事指導
「無理な食事制限なし」を掲げており、3食しっかり食べながら健康的に痩せることを目指した指導
手ぶらで通える無料レンタル完備
ウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料で、仕事帰りや買い物ついででも手ぶらで通える
月額料金 | 固定プラン：33,440円（税込）〜 |
初期費用 | 入会金：16,500（税込） |
営業時間 | 7:00〜24:00 |
住所 | 神奈川県川崎市宮前区鷺沼2-19-4 サギヌマヒルズ203号室 |
アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ」駅 徒歩14分 |
BEYOND
ボディメイク大会での優勝・入賞歴を持つトレーナーが在籍しており、見本となる体を持つトレーナーが担当するため、説得力があり、初心者にも安心
「糖質制限」や「少食ダイエット」は推奨しない
極端な糖質制限や少食ダイエット、根拠のないトレーニングは推奨せず、リバウンドや継続困難な習慣を排除
“期待を超えるボディメイク”への徹底的なこだわり
単に痩せることだけでなく、痩せた後の「美しく引き締まった体」こそを追求
BEYOND たまプラーザ店
料金 | ライフプランニングコース：290,400円（税込）〜 |
営業時間 | 7:00〜24:00 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川2丁目3-5 |
アクセス | 田園都市線「たまプラーザ」駅 南口から徒歩2分 |
BEYOND たまプラーザANNEX店
料金 | ライフプランニングコース：290,400円（税込）〜 |
営業時間 | 7:00〜24:00 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川1丁目33 あざみ野アイランド102号 |
アクセス | 田園都市線「あざみ野」駅 東口から徒歩6分 |
Dr.Training たまプラーザ店
医学的知見とトレーニング技術を組み合わせたメソッドを提供
採用率3％の厳選トレーナーによるカスタムメイド指導
厳しい採用基準をクリアしたトレーナーが在籍しており、各利用者の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられる
多専門領域からのチームによる一体的サポート体制
ドクター、トレーナー、管理栄養士、理学療法士、治療家など、多岐にわたる専門家がチームとして関わる体制
料金 | ライフメイクプラン(月会費)：21,980円（税込）〜 |
初期費用 | 入会金：35,600円（税込） |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-20-14 プリメールたまプラーザ103号 |
アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ」駅 北口 徒歩3分 |
RIZAP たまプラーザ店
単なるサポートではなく、明確な成果を保証
毎回の食事報告と正確な食事選択力の習得
トレーニング以上に「正しく食事を選ぶ力」を重視
高い効果を導くメンタルサポートと安全重視のトレーニング
単にフィジカルなトレーニングを教えるだけでなく、「普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポート」を提供
料金 | BASIC PLAN：327,800円（税込）〜 |
初期費用 | 入会金：55,000円（税込） |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F |
アクセス | 東京急行電鉄田園都市線「たまプラーザ」駅 徒歩3分 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） たまプラーザスタジオ
女性のボディメイクやダイエットに特化した専門家によるサポートを提供、個々の目標に応じたプログラムをカスタマイズ
腸内環境と体質に応じた食事改善サポート
代謝効率を高めるための腸内環境に着目し、さらに体質や目標に応じた最適な食事プランを提供
快適な女性専用空間と充実のアメニティ
「通うのが楽しい」をテーマにデザインされた専用スタジオ、ドライヤーやヘアビューロン、ヘアアイロンも完備
コース料金 | スタンダードプラン：18,200円（税込）〜 |
初期費用 | 33,000円（税込） |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目17-12 吉武ビル1階 |
アクセス | 「たまプラーザ」駅より徒歩5分 |
24時間ジム・フィットネスクラブ
エニタイムフィットネス たまプラーザ店
オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | |
| コストパフォーマンス | 5位 |
| 衛生管理 |  |
| 施設の充実さ | 4位 |
| 通いやすさ | |
| セキュリティ体制 |  |
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 男性 | |
| 女性 | |
月額料金 | 7,920円（税込） |
初期費用 | セキュリティキー発行手数料：5,500円（税込） |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-20-8美しが丘第5住光ビル 2F |
アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ」駅から徒歩5分 |
chocoZAP たまプラーザ北口
オリコン顧客満足度ランキング24時間ジム総合7位
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | 7位 |
| コストパフォーマンス | |
| 衛生管理 | 7位 |
| 施設の充実さ | 7位 |
| 通いやすさ | 7位 |
| セキュリティ体制 | 7位 |
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 男性 | 7位 |
| 女性 | 4位 |
月額料金 | 3,278円（税込） |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県 横浜市 青葉区美しが丘1-11-10 ポリニア 1F |
アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ」駅 北口 徒歩6分 |
コナミスポーツクラブ たまプラーザ
オリコン顧客満足度ランキングフィットネスクラブ総合
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | 4位 |
| プランの豊富さ | |
| コストパフォーマンス | 5位 |
| 衛生管理 | |
| 施設の充実さ | |
| インストラクター | |
| スタッフ | |
| サポート体制 | |
| 通いやすさ | 10位 |
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 男性 | |
| 女性 | |
月額料金 | 16,060円（税込） |
初期費用 | 登録料：5,500円（税込） |
営業時間 | 平日：9:00〜22:00 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-13-1 |
アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ」駅より徒歩3分 |
メガロス 鷺沼
オリコン顧客満足度ランキングフィットネスクラブ総合5位
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 入会手続き | 9位 |
| プランの豊富さ | |
| コストパフォーマンス | ‐ |
| 衛生管理 | 8位 |
| 施設の充実さ | 6位 |
| インストラクター | 4位 |
| スタッフ | 4位 |
| サポート体制 | 4位 |
| 通いやすさ | 6位 |
| 項目 | 順位 |
|---|---|
| 男性 | 7位 |
| 女性 | 6位 |
月額料金 | 11,088円（税込） |
初期費用 | 事務登録料：6,600円（税込） |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県川崎市宮前区有馬1丁目21-3 |
アクセス | 東急田園都市線「鷺沼」駅 徒歩5分 |
